始め方ガイド
「やってみたい」から「やってみた」までの距離を、ゼロにする。経験も道具も、最初はいりません。ピックルボールを始めるまでの道のりを、3つのステップに分けてご案内します。
STEP 1
まず、知る(所要5分)
ピックルボールは「テニスより覚えることが少なく、卓球より体を動かし、バドミントンよりゆっくり」なスポーツです。サーブは下から打つので、初めてでもラリーが続きます。
特徴的なルールは2つだけ覚えれば十分です。①ネット際の「ノンボレーゾーン(通称キッチン)」ではボレーができない ②サーブとレシーブの後、1回ずつワンバウンドさせてから打ち合いが始まる(ツーバウンドルール)。あとはコートに立ってから覚えるほうが早いです。
STEP 2
服装と道具を用意する(最初は最小限で)
必要なのは、動きやすい服装と、底が平らな運動靴(テニスシューズ・体育館シューズ)だけです。パドルは体験会やサークルでは貸出があることが多く、最初に買う必要はありません。
続けたくなったら、入門用パドル(5,000円前後から)を検討しましょう。選び方の考え方は「道具の選び方」にまとめています。
STEP 3
プレーできる場所・機会を見つける
全国の体育館やテニスコートで、ピックルボールができる場所が少しずつ増えています。「どこでできる?」のページで、探し方の3つの経路をご案内しています。
JPPFでは、初めての方向けの体験会の開催に向けて準備を進めています。先行登録(無料)をいただくと、お住まいの地域で開催が決まり次第、優先してご案内します。
Don't Worry
その不安、いりません
始める前に多くの方が感じる3つの不安に、先にお答えします。
運動は苦手ですが…
ピックルボールは、運動経験のない方でも楽しめるように生まれたスポーツです。ラリーのスピードが穏やかで、自分のペースで慣れていけます。
一人で行くのが不安です
お一人での参加はとても一般的です。ダブルスが基本で、その場で組み合わせを変える文化があるので、自然に輪に入れます。
まず見てみたいのですが
見学だけの参加も歓迎される競技文化です。JPPFの体験会も、見学・付き添いを歓迎する設計で準備しています。